今週のお題「練習していること」
字が下手なことにコンプレックスを感じていた私は数ヶ月前、なぞり書きできる美文字練習テキストを書い、字をきれいに書く練習を始めた。小学生に戻った気分でひたすら平仮名や漢字を丁寧に書いた。一ヶ月かけてテキストを終わらせた。
その結果………
…別に美文字にはなっていない。癖というのはそう簡単には治らないなと実感…。でも、なんとなくコツは掴んだ気がする。例えば「か」は一画目よりも二画目を短くするときれいっぽく見えるな、とか。それぞれの字の特徴を掴んだような。
スラスラきれいに書けるようになるまではまだ練習が必要だな。
おまけ。↓お手本を見ながら書いてるのに何故か下手くそな「ま」
3月中旬、仙台市内にある作並温泉に行ってきました〜 泊まったのは「ゆづくしSalon 一の坊」。「一の坊」は宮城県内の松島・作並・蔵王遠刈田(2か所)に4か所温泉旅館があるらしい。
ちなみに4か所の「一の坊」を価格の高い順(一番安価な部屋の一人当たりの料金、朝夕食付きオールインクルーシブ)で並べてみると…
2位「松島一の坊」…38,500円
3位「作並温泉 ゆづくしSalon一の坊」…32,000円
4位「ゆと森倶楽部」(蔵王)…28,000円
(会員登録するともう少し安く泊まれるみたい)
だいこんの花、行ってみたいけど……んんんん高い😓
で、オールインクルーシブってなんや？っていうと、宿での食事や飲み物は基本的に全部料金に含まれますよ〜っていうやつです。この宿には「くつろぎSalon」っていうラウンジ的な場所があって、ビールやワイン、紅茶、お菓子などが飲み放題・食べ放題！まさに天国でした〜 本や将棋なんかもあって、いつまでものんびり出来ちゃう〜
(翌朝にはサイフォンでコーヒーを淹れてくれるコーナーもあったよ！)
久々の将棋とオセロで白熱した後は、温泉へ。
大浴場は、浴槽が大きく開放感があって気持ちよかった。熱めの湯とぬるめの湯の2つに分かれていました。
大浴場と露天風呂は離れているため、一度服を着て露天風呂エリアに移動しなければいけないのがちょっと面倒…。露天風呂は後で行くことにして、ご飯を食べに🍽️
夕食は17:00〜21:00でバイキング形式。シェフが目の前で調理して出してくれるから出来たてが食べられる！飲み物の種類も豊富でした！仙台や隣県の食材をたくさん使っているみたい。牛タン美味かった〜！
ご飯の後は露天風呂に行ってきた♨️ すぐそばを川が流れていて静かでとっても良かった！私が入った時はなぜか誰もいなくて、ゆっくり入れて良かったんだけど、結構外が暗いからちょっと怖かった…笑 雪が降っていて寒かったけど、熱めの温泉で暖まった。やっぱり露天風呂は寒い日がいいよなぁ
(お風呂の写真は公式HPから引用)
21時からはバイオリンとピアノの生演奏もやってた。ワインを飲みながら音楽を楽しめる。贅沢〜
卓球が出来るところもあったよ〜(21時まで) やりたかったな。
朝食も豪華なバイキングで満足でした！
一日じゃ足りないくらい素敵なところでした〜連泊しておもいっきりダラダラするのもいいよね！
ちなみに、宿の近くにはニッカウイスキーの工場もあって(車で5分くらい)、見学や試飲が出来るので温泉に行く前に寄ってみるのもあり！(もちろん行きました🙋♀️)
また他の温泉旅館に行ったらレポします！ではまた〜
ブログのネタを考えて、書き出していって、それをブログの記事にしちゃおうという 怠惰な ナイスな案を思いついたので実行。
いやでも、ブログのネタで困ってる人って多いだろうし、誰かの参考になるかもしれない？？
自分に書けそうなネタを捻り出してみた。
思いつくのはこんな感じ。
みんなブログのネタ探しってどうしてるんだろう？？教えてほしい！！
ではまた！
私は今年に入ってから、ほぼ毎日「やることリスト」を書くようにしている。やるべきことを具体的に箇条書きして、達成したらチェックをつけていく。それだけ。シンプルだけど、効果的だと実感している。
今日やるべきことが明確になるし、チェックを付けることで達成感が得られる。やることに優先順位をつけておくのもいいだろう。
「今日のやることリスト」だけでなく、「今月のやることリスト」も決めることにしている。「今月の目標」とも言える。毎月最初にこれを決めておくことで、1日のやるべきことも見えてくるはず。私が月の目標を決めるときは、「今年の目標」から今月出来そうなこと・やりたいことを選んだり、先月達成できなかった目標をもう一度目標に設定したりする。
今年の目標→今月の目標→今日の目標
というように長期の目標から短期の目標を定めていき具体性を出していくような感じ。
今年の目標のひとつをそのまま今日の目標にするのもOK。
ToDoリストアプリも様々あるが、私はプライベートのリストは手帳に手書きで、仕事のリストはアプリで管理している。
(ちなみに私が今(現在2月29日)慌ててブログを書いているのは、2月の目標として「2回はブログを更新する」という目標を立てていたのに一回も更新していなかったからである…)
私の1月、2月のやることリスト・目標がこちら。
1月は達成率が良いけど、2月は……。全然出来てないじゃん！！！
みなさんのやり方も教えてください〜
ではまた！
部屋が片付けられない、意志が弱い、継続力がない、先延ばし癖が酷いetc・・・
ずっと悩んでいることだけど、なかなか治せない。夏休みの宿題を最終日に泣きながらやったあの日から一歩も進めていないようなきがする・・・
そんな私がたどり着いた答えは、、性格はたぶん治らん！！努力も続かん！！
でも、生活するうえで工夫や仕組みである程度どうにか出来る ということ。
意志力のないだらしない私が気を付けていることを紹介するので、同じように悩んでいる方には参考にしてもらいたい。
他に良いライフハックがあれば是非教えてください～
ではまた！
ドラマ『きのう何食べた？』season２を見ている。season１でこのドラマに完全にはまって、今作も楽しみにしていた。同性カップル二人のほっこりとした日常や葛藤を見守りつつ、登場する料理に食欲を刺激される。
第6話、お正月にシロさん(西島秀俊)が小日向さん(山本耕史)たちに振舞った豚の角煮。めーーっちゃ美味しそう…どうしても食べたくなってきた…そういえば自分で角煮を作ったことないな。
普段は安いお肉しか買わないし、時間をかけて料理するのも面倒。でもお正月くらい手間をかけたものを作ろうと思い立った。
さっそくスーパーで材料を調達。ドラマを見ながら手順を確認して、調理スタート！
≪材料≫
・豚バラ ブロック 1㎏
・生姜 1かけ
・ネギの青い部分 2本分
・しょうゆ 大さじ8
・酒 大さじ8
・砂糖 大さじ8
・ネギの白い部分（白髪ネギにする） お好みで
・からし お好みで
≪作り方≫
①材料を切る
豚バラ肉は大きめの一口サイズ、ネギ（青）は鍋に入るサイズ、生姜は薄切り
②鍋に豚肉、ネギ（青）、生姜と、たっぷりの水を入れて火にかける
③煮立ったらあくをとりつつ弱火にして、1時間半程煮て、火を止める
④豚肉の水気をキッチンペーパーでとる
（私は面倒くさかったので④は割愛）
⑤ゆで汁3カップ分にしょうゆ、酒、砂糖をいれ、豚肉を戻して鍋にかける。落し蓋をして弱火で30分煮る （ゆで汁を取るとき、冷まして脂を少し取り除くといいかも）
⑥最後に弱火で15分程煮て完成。
〇なんやかんやして、お肉を下茹でしてる様子↓
ネギと生姜でお肉の臭みをとりつつ柔らかくしていくんだね～
☆生姜にはたんぱく質を分解する酵素 プロテアーゼが含まれている
おぉ～なんかこれだけでも美味しそうだ
〇なんやかんやして、完成した写真↓
出来た～
お肉がしっかり柔らかくなっていた。盛り付ける時に崩れちゃうから、結構大きめサイズに切った方が良さそう。
次の日の方が味が染みてて美味しかった！ご飯に汁ごとかけて角煮丼にするのが最高～
時間はかかるけど、工程は難しくないし、シンプルな材料と調味料で出来るから意外と作りやすい！
ドラマ見てるとホント食べたくなるんだよね～
みなさんも是非作ってみて～
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(アカウント名→ キャベたろう)
もう12月も中盤に差し掛かりましたね〜
ということで、来年の目標を決めよう
個人的に、来年は仕事もプライベートも転機の年になりそうなので「やりたいことリスト100」を書き出してみることにした
去年も一昨年も目標はいくつか書き出していたけど、ほとんど見返すこともなくいつの間にか年末に……
今年は具体的に目標ややりたいことを書き出し、定期的に見返して、達成率を上げていくぞ！と意気込んでいるのだ
#️⃣やりたいことリスト
#️⃣ウィッシュリスト
インスタやX(Twitter)でこんなワードを検索してみると、色んな人たちのリストが見れる
やっぱり今の時期は今年を振り返って、来年の目標を考えだす頃だよね〜
やりたいことリストの書き方は色々あるようで…
◎10個の項目に分けて、項目ごとにそれぞれ10個の目標を書く
◎ジャンルや項目を設けずに思いついたままに書く
◎無理に捻り出す必要はなく、100個書けなくてもOK 思いついたらその都度リストを書き足していく
◎他の人のリストを参考にしたり、本屋さんに出かけてヒントを得たりしながら頑張って100個書き出す
など、人によって様々らしい
私は、思いつくままに書いてみたら案外100個書けてしまって、なんなら100を過ぎてしまった…！もっと思いついたらその都度書き足していこう！というスタイルになりました〜
私の2024年やりたいことリストがこちら⬇️
これを元に、月ごとにもやることリスト・目標を決めて実行して行きたい！
来年の年末は「今年は頑張ったな〜」と言えるといいな
ではまた！
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(アカウント名: キャベたろう)
